Så minskar du på dina muskel och ledplågor
En av de bästa förebyggande åtgärderna du kan vidta för att förhindra led- och muskelplågor är regelbunden fysisk aktivitet och träning, …
Känn dig yngre med friska muskler och leder
I en tid där vi lever längre och längre, och de äldre blir yngre och yngre, så är det naturligt för …
12 praktiska tips för att hålla lederna friska
Nu är det som så att ett kosttillskott inte kan göra underverk i sig. Flex5x är inte tänkt att vara ett …
Ledplågor: Från värk till ännu värre i det kalla vädret
«Imorgon kommer det att regna. Jag känner det i kroppen.» De flesta av oss har på en eller annan gång hört …
Läs merLedplågor: Från värk till ännu värre i det kalla vädret